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櫻井・有吉THE夜会

櫻井・有吉THE夜会!土屋太鳳が腹筋美女AYAの地獄のトレーニングでも笑顔!8/31

投稿日:2017年8月31日 更新日:

櫻井・有吉THE夜会!土屋太鳳が腹筋美女AYAの地獄のトレーニングでも笑顔!8/31

ストイック女優・土屋太鳳が大人気の美人トレーナーAYAのジムで猛特訓

さらに大好きな弟をTV初紹介します。

「櫻井・有吉THE夜会」に、ゲストとして女優の土屋太鳳さん。

土屋太鳳さんといえば、昨年秋に放送されたTBS系「オールスター感謝祭」の「赤坂ミニマラソン」で抜群の走りみせ、その身体能力には定評があります。

そんな土屋太鳳さんが美人トレーナーAYAさんのジムで猛特訓する様子が見られました!しかもすっぴんです!

土屋太鳳さん、すっぴんの方がかわいいと感じたのは私だけではなかったようです。

AYAさんの鬼メニューで自分をガチで追い込んでる土屋太鳳さん凄いと思いました。

「やらせすぎちゃうのが危険」とAYAさん。
そう、太鳳ちゃんはそういう子なんです。見てると応援したくなるスタッフ…うんうん…わかります…😭 もう十分なんじゃないか…そう思わせるほどのがんばり。

土屋太鳳さんのトレーニング、ガッツリ体育会系でした。

土屋太鳳さん、ぶりっ子とか言われるけど、ストイックにトレーニングしたりダンスしてるところがすごいと思います。 天然で素直な女性なんだと思います。

そして土屋太鳳さんの超健康生活

その1!1日3リットル水を飲む!

私は1日2リットル水飲んでるのに 土屋太鳳ちゃんは3リットルって。 見習わないと。もっと1日に飲む水の量を増やそうかな…

でも毎日水3リットルくらいなら大丈夫なのかもしれませんが、確か飲み過ぎると最悪体壊すと聞いたこともありますのでほどほどかなと。

その2!ランニング後に70メートルダッシュ!

週刊誌にも土屋太鳳さんが夜走ってるの載ってました。日々ストイックに自分を追い込んでいるようです。

その3!10分時間が空いたらなわとび!

その4!鮭は絶対皮ごと食べる!ってそれ好きなだけやがな!

しかし土屋太鳳ちゃんの凄さはいつも時間を見つけては少しの時間でも走りに行ったりとかするところだと思ういます。本当にすごい。可愛いし素直だし、本当にいい親御さんに言い育照られ方をしたんだなと思いました。素敵です。

土屋太鳳さんのまじめでストイックで素晴らしさ。尊敬とか超えて自分みたいな怠惰な奴が生きてるのが恥ずかしくなってきました。。。。

しかしあれほどやってもなかなかAYAさんみたいな肉体にはなれないんでしょうね~

どうやったらAYAさんに近づけるのか??

運動しないと体は変わりませんが、AYAさんがおすすめする運動効果を上げるサプリがあるようです。

AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ【BBB(トリプルビー)】がスゴイ!

やっぱりAYAさんの絶え上げられた腹筋はすばらしく美しいですね。

今や筋肉をつけるのは男性のみにあらず!
Instagramで美しいボディラインを披露するモデルたちの影響で、
「腹筋女子」や、「筋トレ女子」が急増中!

女性用のジムやトレーニンググッズも大流行しています。

そんな腹筋バキバキ女子たちのカリスマがAYA先生。

AYA先生といえば、中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳など多くの著名人のパーソナルトレーナーを務めるクロスフィットトレーナーとして有名です。

そのAYA先生が監修。女性を美しく変えるための画期的な女性用ボディメイクサプリメントとして登場したのが

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48000」

HMBとクレアチンが少ない運動で効率的にカラダを変える!

適度な筋力を少ない運動で維持!
ムキムキになるようなハードトレーニングは不要!

①飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ。
ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのまま飲める!

②筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、
ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品

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